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今の時期は、さまざまなことが、はじまる季節ですよね。
知らず知らずの間にストレスや身体の疲労なども気づいたら蓄積されているかもしれません。
そこで初回は、ことぶき整骨院の骨盤矯正を紹介します。
骨盤って、歪んでしまうと身体を支えている筋肉にストレスがかかり血行不順を起こします。
それに伴い腰痛や肩こり、不眠や冷え性などの症状を引き起こします。
骨盤矯正を行うことで血液循環をよくし、様々な症状を改善するとともに、
健康的で美しいボディラインを作ります。
骨盤が歪む原因であげられるのは、身体の一方を集中的に使うことです。
座る時に足を組む、カバンを持つ手が決まっているなどの癖がある方は要注意です。
他にも出産やストレスなども原因となります。
気になることがありましたら、お気軽にご相談ください!
こんにちは。
4月に入って新しいスタート!ということで、ブログはじめます。
少しずつでも、ことぶき整骨院のことや、さまざまなことを伝えていきますので、
よろしくお願いします。
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